Guten Morgen :-)

02. Juli 2021

Morgenroutine

Wer erfolgreich sein will, muss früh aufstehen? Ganz so verallgemeinern lässt sich das nicht. Ein paar Praktiken können aber bei einem guten Start in den Tag helfen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Weckzeiten und stehen Sie auch mal früher als nötig auf, um die passende Uhrzeit zu finden. Für einen entspannten Morgen ist außerdem ein kleiner Zeitpuffer zwischen Aufstehen und Arbeiten sinnvoll – der entschleunigt und hilft beim Stressabbau. Eine Morgenroutine ist keine Verpflichtung und kann auch mal ausfallen. 

Quelle: https://www.capital.de/karriere/morgenroutinen-erfolgreicher-manager-53351

Auch können wir Sie zu einem gesunden Lebensstil beraten in der Gangolf-Apotheke und der Marien-Apotheke und haben dort die bekannt guten Rezepturen der Heilpflanzen-Manufaktur. Einen schönen Morgen wünschen wir!